توفر معظم أنواع التدليك منافع تتعدى مجرد الإسترخاء. فهناك مشاكل صحية تنتفع من التدليك ولكن يستحسن دائماً استشارة الطبيب قبل استعمالها كعلاج:- آلام الظهر: قد أظهرت معظم الدراسات منافع التدليك لآلام الظهر وقد تبين في 2003 أنها أكبر من منافع وخز الإبر أو تعديل العمود الفقري وتخفف من الحاجة إلى المهدئات بنسبة 36%.

– الصداع: قد أظهرت العديد من الدراسات هذه المنافع التي تحد من نسبة وعدد تكرار الصداع وتحسن النوم.

– ترقق العظام: ظهرت فوائد التدليك السويدي لهشاشة عظام الركبتين فتخفف الألم والتشنج وصعوبة الحركة.

– السرطان: يساعد التدليك العلاج الغربي التقليدي ويكمله فيعزز الإسترخاء ويخفف أعراض السرطان والتأثيرات الجانبية للعلاج. وقد يساعد على تخفيف الألم والغثيان والإكتئاب بتعزيز وظائف المناعة.

– التوتر: أظهرت عدة دراسات أن التدليك يساعد على تنفيس الإكتئاب والتوتر ويخفف مستوى الكورتيسول بنسبة 50%، كما يرفع مستويات الناقلات العصبية مما يخفف الإكتئاب.